Die kuns van multitasking

Is multitasking 'n goeie ding of 'n slegte gewoonte?

Multitasking is 'n manier van lewe vir baie werk-by-huis mammas. Trouens, die term werk-by-huis-ma impliseer multitasking. Baie WAHM'e gebruik nie buite kindersorg nie, maar werk terwyl hulle vir kinders sorg - twee baie veeleisende take. Maar selfs WAHM's wie se kinders in die sorg van ander is, kan hulself multitasking vind.

Werk-by-huis mammas moet leer hoe om effektief te multitask as deel van 'n tydbestuurstrategie .

Maar nog belangriker, hulle moet die wysheid ontwikkel om te weet wanneer om dit in diens te neem.

Soos met enige kuns, moet jy gedissiplineer word om pragtige resultate te behaal. Multitasking sonder dissipline geoefen - wat onvanpas tye en plekke beteken - is eintlik ondoeltreffend en nadelig vir gesinsbalans.

Multitasking: Is dit 'n slegte ding?

Blykbaar sal beide moderne sielkundiges en antieke slawe ja antwoord. Die Atlantiese Oseaan in 'n artikel wat multitasking aanhalings publileus Syrus, 'n slaaf in die 1ste eeu vC, veroordeel, het gesê: "Om twee dinge gelyktydig te doen, is ook nie nodig nie."

En die Amerikaanse Psigologiese Vereniging beklemtoon 'n studie wat toon dat geestelike verskuiwing tussen take eintlik meer tyd kos as wat dit spaar. Hierdie artikel op NPR.org wys daarop dat ons baie keer dink ons ​​is multitasking wanneer ons nie. Ons beweeg ons aandag van een taak na 'n ander baie vinnig, maar werk nie eintlik op hulle nie.

Of 'n noodsaaklike ding?

Maar op sommige maniere, is die laaste punt net om netjies vir werk-by-huis mammas te kies. Of ons vinnig ratte rat of twee dinge dadelik doen, ons het baie balle in die lug. So word die vraag hoe om hulle te laat reën nie.

Multitasking is deel van 'n ma van die eerste keer dat jy 'n baba op jou heup slinger terwyl jy gemorste melk uitvee.

Die vermoë om multitask te doen is 'n noodsaaklike persoonlikheidstrekke vir werk-by-huis-mammas. Maar hoeveel jy kan oefen, hang af van jou kindersorg keuses, werk en familie.

Byvoorbeeld, telewerkende werknemers en onafhanklike kontrakteurs het verskillende hoeveelhede vryheid om huis- en werkopdragte te integreer. En ouers van kleuters mag vind dat om veiligheidsredes hul kind hul onverdeelde aandag benodig.

En op die ou end sal ek met die slawe en sielkundiges moet verskil. Multitasking is nie inherent sleg nie, maar soos enige iets, kan dit oorbenut word. Wees dus net bewus van jou multitasking en stel 'n paar multitasking riglyne vir jouself.

7 wenke om jou produktiwiteit te verhoog