Of jy erken dat stres 'n werklikheid is
As jy 'n goeie hanteer het oor hoe stres jou persoonlik raak
As jy kan styg tot die uitdaging om stres te hanteer
Tegnieke vir die beantwoording van vrae oor stress
- Beskryf 'n spesifieke voorval wanneer jy onder beduidende druk was en hoe jy dit hanteer het.
- Bespreek jou strategieë om werk te prioritiseer sodat jy nie oorweldig word nie.
- Gee voorbeelde van jou probleemoplossingsvermoë.
- Beskryf hoe 'n stresvolle werksomgewing jou motiveer en jou in staat stel om te floreer.
- Praat oor hoe jy onder druk optree en watter vermoëns jy trek.
- Praat oor spesifieke dinge by die werk wat jou stres en die redes waarom.
- Beskryf hoe jy 'n probleem kan identifiseer en aanspreek wanneer dit minder is om te voorkom dat dit groot, onbeheersbaar en stresvol word.
- Beskryf hoe jy in 'n beperkte tydperk baie take en verantwoordelikhede kan hanteer.
Hoe hanteer jy stres? Voorbeeld antwoorde
Hier is 'n paar voorbeeld antwoorde op 'n onderhoud vraag oor hoe jy stres hanteer.
- Ek hanteer stres deur te fokus op die belangrikste ding, die sorg van die pasiënt. Ek voel dat ek dit aan my pasiënte skuld om kalm te bly en gefokus op hulle.
- In die ER-omgewing is daar dikwels stresvolle situasies wat ontstaan. Ek maak net seker dat die spanning van die werk nie inmeng met die sorg van die pasiënt nie.
- Ek vind dat ek nie op die oomblik reageer op stres nie; As ek onder druk is, fokus ek en styg tot die geleentheid.
- Ek hou van 'n vinnige, druk gevulde omgewing - dit maak my werk verfrissend.
- Ek maak seker dat ek elke aand oefen wat my help om spanning te verminder.
- Ek is oor die algemeen 'n maklike persoon, en ek laat nie toe dat die werkstres my werk inmeng nie.
- Ek floreer op stres en dit stel my in staat om die beste moontlike werk te doen. Ek moet net seker maak dat ek positiewe en negatiewe stres balanseer, aangesien die voormalige my gemotiveerd en produktief hou.
- Ek reageer op situasies in teenstelling met stres.
- Ek praat met my span om te sien hoe ons saam spanning as 'n geheel kan verminder.
- So lank as wat ek kan prioritiseer, voel ek dat ek 'n stresvolle situasie onder beheer het.
- Stres laat my lewend voel en ek floreer op daardie energie.
- Ek is geneig om kalm te bly onder druk wat dit makliker maak om die werk te kry.
- Ek druk my spel onder druk en slaag in 'n uitdagende omgewing wat met stres kom.