VSA Army Physical Fitness Vereistes

Fisiese fiksheidskaarte vir mans Ouderdomme 27-31

Die Amerikaanse leër meet fisiese bekwaamheid deur middel van die Army Physical Fitness Test, of APFT, wat vereis dat soldate drie gebeure voltooi: twee minute se optrede, twee minute sit-ups en 'n twee myl-ren.

Punte op die APFT is gebaseer op ouderdom kategorie, geslag, aantal herhalings wat uitgevoer word van die opwaartse en sit-up, en hardloop tyd. Die telling vir elke gebeurtenis wissel van 0 tot 100 punte. Soldate moet minstens 60 slaag om die toets te slaag.

APFT-standaarde kan moeiliker wees vir sekere spesiale-eenhede.

Tellings van 270 of hoër op die APFT - met 'n minimum telling van 90 in elke gebeurtenis - verdien soldate die Physical Fitness-badge.

Hierdie toets is egter wyd gekritiseer omdat dit nie sterk en volhardend gemeet het nie. Om hierdie rede het die weermag in 2011 die Army Physical Reality Test (APRT) op meer as 10,000 soldate geloods, maar het uiteindelik besluit om by die APFT-toets te hou.

US Fisiese Fiksheidskaartjies vir Mans Ouderdomme 27-31

Terwyl die APFT-toets steeds gebruik word, toon die volgende kaarte die aantal herhalings en tellings wat nodig is vir mans 27 tot 31 om die toets te slaag. Standaarde wissel volgens ouderdom en geslag, en die standaarde is gekritiseer as gevolg van die verskille in die verloop van tellings vir mans en vroue.

Opstote

Reps	telling	Reps	telling	Reps	telling	Reps	telling
77	100	57	79	37	58	17	37
76	99	56	78	36	57	16	36
75	98	55	77	35	56	15	35
74	97	54	76	34	55	14	34
73	96	53	75	33	54	13	33
72	95	52	74	32	53	12	32
71	94	51	73	31	52	11	31
70	93	50	72	30	50	10	29
69	92	49	71	29	49	9	28
68	91	48	69	28	48	8	27
67	89	47	68	27	47	7	26
66	88	46	67	26	46	6	25
65	87	45	66	25	45	5	24
64	86	44	65	24	44	4	23
63	85	43	64	23	43	3	22
62	84	42	63	22	42	2	21
61	83	41	62	21	41	1	20
60	82	40	61	20	40
59	81	39	60	19	39
58	80	38	59	18	38

Op sitte

Reps	telling	Reps	telling	Reps	telling	Reps	telling
82	100	66	83	50	65	34	48
81	99	65	82	49	64	33	47
80	98	64	81	48	63	32	46
79	97	63	79	47	62	31	45
78	96	62	78	46	61	30	44
77	95	61	77	45	60	29	43
76	94	60	76	44	59	28	42
75	92	59	75	43	58	27	41
74	91	58	74	42	57	26	39
73	90	57	73	41	56	25	38
72	89	56	72	40	55	24	37
71	88	55	71	39	54	23	36
70	87	54	70	38	52	22	35
69	86	53	69	37	51	21	34
68	85	52	68	36	50
67	84	51	66	35	49

Running (2 Miles)

tyd	telling	tyd	telling	tyd	telling	tyd	telling
00:54	16:24	66	19:54	29	23:24
13:00	16:30	65	20:00	28	23:30
13:06	16:36	64	20:06	26	23:36
13:12	16:42	63	20:12	25	23:42
13:18	100	16:48	62	20:18	24	23:48
13:24	99	16:54	61	20:24	23	23:54
13:30	98	17:00	60	20:30	22	24:00
13:36	97	17:06	59	20:36	21	24:06
13:42	96	17:12	58	20:42	20	24:12
13:48	95	17:18	57	20:48	19	24:18
13:54	94	17:24	56	20:54	18	24:24
14:00	92	17:30	55	21:00	17	24:30
14:06	91	17:36	54	21:06	16	24:36
14:12	90	17:42	52	21:12	15	24:42
14:18	89	17:48	51	21:18	14	24:48
14:24	88	17:54	50	21:24	12	24:54
14:30	87	18:00	49	21:30	11	25:00
14:36	86	18:06	48	21:36	10	25:06
14:42	85	18:12	47	21:42	9	25:12
14:48	84	18:18	46	21:48	8	25:18
14:54	83	18:24	45	21:54	7	25:24
15:00	82	18:30	44	22:00	6	25:30
15:06	81	18:36	43	22:06	5	25:36
15:12	79	18:42	42	22:12	4	25:42
15:18	78	18:48	41	22:18	3	25:48
15:24	77	18:54	39	22:24	2	25:54
15:30	76	19:00	38	22:30	1	26:00
15:36	75	19:06	37	22:36	0	26:06
15:42	74	19:12	36	22:42	26:12
15:48	73	19:18	35	22:48	26:18
15:54	72	19:24	34	22:54	26:24
16:00	71	19:30	33	23:00	26:30
16:06	70	19:36	32	23:06
16:12	69	19:42	31	23:12
16:18	68	19:48	30	23:18

Geslag Neutrale Toetse

Terwyl die Amerikaanse weermag besig is om gender-neutrale fiksheidstoetse uit te voer, is daar 'n plan om vroue by voorheen geslote militêre beroepspesialiteite by te voeg. Maar soos dit staan ​​by die skryf van hierdie artikel, het geslagsneutrale toetse steeds goedkeuring van die departement van verdediging nodig.

Volgens die Amerikaanse weermag sal nuwe toetse ontwikkel word, waarskynlik die oefeninge wat soldate op die slagveld sal benodig, sal insluit. Dit sal rondom gender-neutrale en standaardgebaseerde vaardighede draai.

Die Beroepsfisiese Assesseringstoets (OPAT) is geslags-neutraal toets wat insluit 'n permanente langspring, 'n dooie hysbak, 'n aerobiese intervalloop en 'n "sit-kraggooi", wat 'n maatstaf is van die bolyfkrag wat ammunisie verteenwoordig, "volgens die Amerikaanse weermag.

Ander besonderhede oor die toets, wat nog ontwikkel word, sluit die volgende in:

• Punte vir elke gebeurtenis is nog nie bepaal nie, maar in teenstelling met die APFT, beplan die planne vir een stelsel vir alle ouderdomme en geslagte.
• MOS'e sal in 'n drieledige stelsel ingedeel word. Werf met tellings wat in 'n gegewe gebeurtenis van Tier 1 (hoë aanvraag) val, sal nie in aanmerking kom vir spesialiteite in daardie vlak nie.
• Rekrute moet voldoen aan die Tier 3-standaarde om by die weermag aan te sluit.

• Hertoetse sal toegelaat word met tydraamwerke en beperkings tot die aantal toetse wat bepaal moet word.
• Soos die APFT, kan die OPAT individueel of in 'n groepinstelling toegedien word.

Verwante artikels:

• Army Field Handleidings
• Basiese opleiding is slimmer, nie sagter nie
• Die reëls van die weermaghandleiding oor fisiese opleiding
• Werwingskool