Lekkers oorlewendes kan gevoelens van skuld, verlies en vrees ervaar
Baie welkom in die nuwe wêreld van ongemaklike emosies terwyl jy leer om die verlies van jou kollegas in 'n ontslag te hanteer.
Adres Gevoelens Eerste Tydens Lêers
Maak nie saak wat jou verhouding met jou afgetrede medewerkers is nie, jy is hartseer. Jy voel 'n gevoel van hartseer, en jy voel skuldig dat jy die ontslag oorleef het. U waardeer u ontbrekende kollegas wat u kantoorruimte gedeel het, in die kuier langsaan gewoon het of 'n sleutelposisie op 'n span wat u gelei het, gehou het. Jou gewaardeerde kollega is weg, en die gemengde stel emosies is werklik. Jou hartseer is normaal.
U ervaar ook 'n verhoogde spanning wat beide die verhoogde werkslading en u wantroue in die bestuur betref. Afhangende van hoe respek die ontslag in u onderneming gehanteer is, kan hierdie wantroue diep loop. Swak behandel ontslag slagoffers verdiep die wantroue wat die oorlewendes hul maatskappy dra.
Angs en 'n gebrek aan motivering vergesel ook die verlies van kollegas in 'n ontslag. Navorsing dui daarop dat baie werknemers hul CV's poets en 'n werksoek begin.
Hierdie positiewe optrede help die afnemende oorlewende voel meer in beheer van hul situasie - maar dit is slegte nuus vir die maatskappy.
Sommige van die sleutel spelers kan besluit dat hulle nie wil bly nie, wag vir die volgende slegte nuus, in 'n omgewing van wantroue, woede en onveiligheid.
Afgelegde kollegas word ervaar as 'n verlies deur die oorlewendes.
Om hierdie verlies te hanteer, is 'n kwessie van verloop van tyd en na die verloop van stadiums van verdriet.
Die webwerf sê: "Daar is baie geskryf oor die proses om 'n verlies te hanteer. Sommige het verdeeldheid in fases verdeel. Die mees gespesifiseerde stadiums, gebaseer op die werk van Elisabeth Kubler-Ross, is ontkenning, woede, bedinging, depressie en aanvaarding.
Onlangse werk dui daarop dat dit take is, eerder as stadiums. Ons gaan almal deur hulle in 'n ander volgorde, en ons moet deur hulle werk eerder as om hulle passief te ervaar. Die finale stadium, aanvaarding, behels om te laat gaan en aan te beweeg. "
Wenke vir coping wanneer kollegas hul werk verloor
Die meerderheid van navorsing oor die reaksie van werknemers om te verminder, is gefokus op ontslag slagoffers; min studies het gefokus op die mense wat die ontslag oorleef het. Maar hierdie wenke sal jou help met die emosionele aspekte van die hantering van die verlies van jou kollegas.
- Herken dat jou emosies regmatig is en dat die tydsverloop nodig is vir die intensiteit van jou huidige emosionele reaksie om te sterf. In organisasies waar bestuurders hierdie emosionele komponent herken en erken in 'n downsizing, kom werknemers baie gouer terug na produktiwiteit.
- Herken dat jy dalk elke fase van verlies wat in Kubler-Ross se baanbrekende studies oor die hartseer beskryf word, moet ervaar.
- Soek toegang tot jou studieleier ; As jou toesighouer geredelik beskikbaar is en deur jou beskou word as bekommerd oor werknemers, en eerlik, betroubaar en bekwaam, moet jou tyd met jou toesighouer jou help om gerus te voel.
- Probeer om die daaglikse patrone wat jy voor die ontslag ervaar het, te herskep . Terwyl baie tyd in 'n kantoor deur werknemers belê word om te praat oor die situasie na ontslag, hoe gouer kan jy jou vorige patrone herbou, hoe beter vir jou geestesgesondheid.
- Behandel jouself met vriendelikheid. Nou is dit die tyd om 'n gedeelte van jou gunsteling troos kos te eet. Het jy sjokolade? Deel met kollegas. Bring 'n kastrol of koekies in wat kollegas kan deel. Klein gebare beteken baie in die post-layoffs werkplek.
- Bespreek jou gevoelens met mede-werkers wat waarskynlik verlies ervaar net soos jy is. Jy kan mekaar troos. Jou beduidende ander buite jou werkplek maak ook goeie klankborde.
- Gee aandag aan die behoeftes van die kollegas wat gelê is. Dit is jou vriende en hulle ondervind ook ernstige probleme met selfwaarde en verlies. So baie mense bind soveel van hul identiteit en selfbeeld in wat hulle doen vir 'n lewe dat 'n ontslag 'n groot slag is vir hul sin vir hulleself, hul bekwaamheid en selfwaarde.
Jy doen hulle 'n vriendelikheid, en jy sal ook beter voel as jy jou weeklikse middagete met jou afgetrede kollega voortduur. Laat jou geliefde voormalige kollega ontspan en luister hoe jy ondersteuning kan gee. Soms is aktiewe luister alles wat hulle nodig het. - Jy sal voel asof jy 'n pro-aktiewe missie en doel het wanneer jy jou geliefde kollegas verbind met jou verbindings op Facebook, LinkedIn en die ander aanlyn sosiale netwerke. Enigiets wat jy kan doen om hulle te help om hul netwerke uit te brei en 'n werksoek effektief te doen, sal waardeer word deur jou vriende.
- Kommunikasie is krities as gevolg van 'n ontslag. Maar onthou dat die middelbestuurders wat oor die algemeen kommunikeer, ook verlies en kommer oor hul eie werk ervaar. (Dikwels is bestuurders die eerste wat gelê word.)
As u nie die kommunikasie ontvang wat u van u bestuurder benodig nie, soek dit uit deur vrae te vra en tyd saam met hom of haar te spandeer. Gaan na wat jy nodig het; moenie wag dat kommunikasie afwaarts vloei nie. - Hopelik het jou organisasie die belangrikheid daarvan erken om die oorblywende werknemers te waardeer. Maar, as die geleenthede vir beloning, erkenning en waardering lyk skraal, vrywillig om 'n werkers moraalkomitee op te rig.
Die komitee kan baie doen om pret en motivering terug te bring na die werkplek ná ontslag. Dink ys sosiales, springmielies, en middagete; die aktiwiteite hoef nie duur te wees nie. - As jy hierdie stappe doen, maar jy voel steeds meer bekommerd en depressief, soek professionele hulp deur middel van jou Werknemersbystandsplan (EAP) of gebruik jou private versekering om berading te dek.
Die emosionele aspekte van die ontslag van 'n werknemer is die moeilikste om te kalmeer, maar daar is verskeie bykomende resultate na die ontslag wat oorlewendes ook moet hanteer.
Aanvanklik het ons die emosionele aspekte bespreek om u kollegas in 'n ontslag te verloor. Hier is addisionele gedagtes oor die hantering van u post-layoff werkplek.
Passie, Kreatiwiteit en Verbintenis na 'n Lekking
Na aanleiding van 'n ontslag van werknemers, is die passie, kreatiwiteit en toewyding van die oorblywende werknemers noodsaaklik vir 'n suksesvolle toekoms. Jou rol as 'n oorlewende is om by te dra tot die sukses daarvan.
Die neiging van werknemers in 'n post-layoff-werkplek is om onder die radar te vlieg en te vermy om opgemerk te word. Dit stamp kreatiwiteit, risiko-aanpak en voorwaartse beweging. Dit is presies die teenoorgestelde van wat jou maatskappy nou van jou benodig.
Met minder werknemers, 'n rustiger werkplek en die emosionele trauma van die losgelaat, is dit moeilik om die oorblywende troepe saam te stel om by te dra op die vlak wat nodig is om addisionele losgelaat te vermy. Dit is presies wat werknemers moet doen. Stap op, verhoog kreatiwiteit, let op die maatskappy se missie en visie , en dra jou beste pogings en idees by.
Meer werk bly vir die oorlewendes
In 'n ontslag bly meer werk vir die werknemers wat die snitte oorleef. Die mense wat gelê is, verlaat hul hele werk vir ander om te bereik. Dit is net soos dit is. Versuim om dit te erken is soos die volstruis met sy kop in die sand.
Geen bedrag van die wegkruip sal hierdie feit laat weggaan nie. Die beste benadering om die ontbrekende medewerker se werk te verdeel, is om saam met u bestuurder as span of departementele werkgroep te vergader om te bepaal wat vir kliënte behaal moet word.
Jy kan nie alles bereik wat jou kollega bygedra het nie, sodat jou eie werk aansienlik kan verander. U moet dalk die komponente wat u interne of eksterne kliënte nie direk bedien, uitskakel nie.
'N benadering, tydens hierdie bespreking, wat beklemtoon deurlopende proses verbetering sal die beste dien die ontslag oorlewendes. Minder stappe en minder tyd belê in die oorblywende elemente van departementele werkprosesse sal werk vaartbelyn en onnodige stappe elimineer. Maar soms is meer nodig.
Oorweeg die herstrukturering van u organisasie in die nasleep van losgelaat
Die uitvoering van die werk kan lei tot die herstrukturering van u organisasie. Miskien is die aanvanklike planne vir herstrukturering deur die bestuur voor die ontslag gemaak. Trouens, hierdie planne bepaal dikwels wie ontslaap word.
Indien nie, kan dit nou 'n goeie tyd wees om vas te stel dat advertensies, bemarking en openbare betrekkinge as voorbeeld onder dieselfde sambreel behoort. Hopelik sal u, in u rol in u organisasie, die geleentheid hê om die gedeeltes van die werkvloei wat u werk beïnvloed, te beïnvloed.
As u nie deur u bestuurder gevra word nie, vra om deel te neem. Dit is van kritieke belang vir jou toewyding en motivering, aangesien jou organisasie voortgaan met die ontslag
Studies deur Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen en Sharalyn Jordanie dui daarop dat bedroefde kollegas gerus was toe hulle toegelaat word om aan die herstruktureringsproses deel te neem. Hulle was meer verbind tot die organisasie se vordering na nuwe sukses.
Dieselfde studie het aangedui dat "Oorlewendes kritiek was op aspekte van die proses wat teenproduktief was, vermorsing van hulpbronne of onbillik was." Maak die herstrukturering en herorganiseer 'n oorwinning vir almal. Vra om deel te wees van die proses.
Lekke is nooit 'n positiewe ervaring nie. Jy verloor geliefde kollegas, jou werkslading kan toeneem, spanning is tasbaar in die werkplek en jy ervaar 'n verskeidenheid emosies wat pynlik en desoriënterend is. Ek vertrou dat hierdie idees jou sal help om die ervaring weer te gee.
Deel asseblief u wenke om die verlies van afgetrede kollegas te hanteer.