Dit sluit ontkenning, woede, frustrasie, en uiteindelik aanpassing.
Omgaan met werksverlies
Soos u kan sien, is geskei van u werk moeilik en baie mense ervaar hartseer baie soos hulle doen wanneer iemand naby hulle sterf. Dit is nie vreeslik verrassend nie, aangesien 'n belangrike deel van jou lewe weggaan wanneer jy jou werk verloor. Baie van ons identifiseer ons noukeurig deur wat ons vir die lewe doen. As iemand jou werk wegneem, kan jy diegene wat jy is, verloor en selfs waarom jy is, dit is jou doel in die lewe.
As jy dit toelaat, kan jy met die emosionele aspekte van die verlies van jou werk jou van vorentoe beweeg. Wees jouself 'n goeie huil en rant aan jou vriende en familie (nie jou kollegas) oor jou ongelukkige baas. Probeer dan om jou emosionele probleme opsy te sit terwyl jy 'n aantal belangrike praktiese aangeleenthede aanspreek. Die eerste ding wat u moet doen is om te bepaal hoe lank u finansiële hulpbronne u sal onderhou.
Dan moet jy besluit of jy vir 'n ander werk in dieselfde beroep wil soek of 'n loopbaanverandering moet maak . Ten slotte moet jy begin met die beplanning van jou toekoms.
Sorg vir die praktiese dinge
Finansies is vir die meeste mense 'n groot bron. Wanneer jy jou werk verloor, moet jy uitvind hoe om vir jouself en jou gesin te voorsien totdat jy 'n nuwe een kry.
Werkloosheidsversekering kan jou help om eindes te ontmoet, maar jy moet aan sekere kriteria voldoen om daarvoor te kwalifiseer.
In die Verenigde State sal u plaaslike Dienssentrum u kan help om uit te vind of u in aanmerking kom vir hierdie voordeel. U kan die webwerf van die Amerikaanse Departement van Arbeid besoek om meer daaroor te leer. Die volgende probleem om te gaan is gesondheidsversekering. In die Verenigde State is die meerderheid van diegene wat 'n gesondheidsversekering het, onder hul werkgewer onder 'n groepplan gedek. As jy jou werk verloor, kan daardie voordeel ook verdwyn.
Daarom is die Gekonsolideerde Omnibus Begrotingsversoeningwet (COBRA) al 'n tyd gelede geslaag. As u van u werk geskei is en dit die bron van u gesondheidsversekering was, sal COBRA u toelaat om u polis voort te sit deur dit self op die groepkoers te betaal. Dit kos gewoonlik minder as om individueel of gesinsdekking te betaal.
Aanbeweeg
Sodra u al die emosionele en finansiële aangeleenthede bereik het, is dit tyd vir u om voort te gaan. Jy moet besluit waarheen om te gaan. Die eerste ding wat jy moet doen, is om te kyk hoekom jy jou werk verloor het. Was die maatskappy downsizing? Indien wel, is dit 'n tendens in jou bedryf?
Wil jy op dieselfde werkplek bly? Miskien moet jy 'n loopbaanverandering oorweeg. Miskien het jy nie al die vaardighede wat nuwe werkgewers wil hê nie. Dit kan 'n goeie tyd wees om jou vaardighede op te spoor om jouself meer bemarkbaar te maak.
Eerder as om na 'n werkverlies as 'n verskriklike ding te kyk, is dit beter om die positiewe implikasies van hierdie situasie te oorweeg. Neem die tyd om veranderinge aan te bring - skakel beroepe of nywerhede, leer nuwe vaardighede en verbeter diegene wat jy reeds het, of dalk oorweeg om te verhuis. Sien uit na jou volgende geleentheid. Jy weet nooit watter deure hierdie gebeurtenis vir jou kan oopmaak nie.