Hoe om gesonde koske op die werk aan te moedig

U kan as u u werknemers se keuses en opsies bied

Dink dat jou werknemers belangstel in gesonder koskeuses by die werk? Hulle is - solank jy nie hul ander opsies uitskakel nie.

Die voorsiening van voedingswaarde-keuses vir werknemers by die werk is omstrede onder werknemers. Maar dit kan help met werkerswelstand, alhoewel jy nooit voedingswaarde-keuses op werknemers moet dwing nie.

Wanneer is die laaste keer dat jy 'n oggendbyeenkoms aangebied is?

Gesonder kos- en drankkeuses kan dalk net meer wydverspreid wees in werkplekke .

Werksplekverhale oor gesonde koskeuses

Verskeie kliëntmaatskappye bied een keer per week 'n gratis middagete en lewer gratis drank aan die werk gratis aan werknemers. By een kantoor is die vegetariese keuse vir die Vrydag-middagete altyd sterk onderteken.

Maar wanneer die finale werknemers vir middagete arriveer, is die vegetariese keuses dikwels al wat oorbly. En as jy kyk na die middagete wat konsekwent oorbly, is die vleisvrye opsies bo die lys. Weier werknemers hulself om gesonde gedagtes te dink, en dan, wanneer hulle met die realiteit by die middagete aangebied word, gaan vir die vleis - gewoonlik 'n ander werknemer se keuse?

In 'n ander maatskappy, as deel van 'n poging om werknemers se belangstelling in welsynsaktiwiteite te meet , het 'n werkerspan ander werknemers gevra of hulle meer voedsame drankkeuse wou hê.

Pop, gegeurde water, koffie en tee was hul huidige keuses.

Jy sou nie die oproer, wat selfs die vraag vra, veroorsaak het nie. Werknemers was daarvan oortuig dat die kospolisie hul gunsteling Coke, Pepsi en Starbucks-koffie met vrugtesap en water sal vervang.

So 'n oproer oor 'n oënskynlik klein probleem het die span verras, maar verstaan, die werkerspan was besig met die ander werknemers se 18 duim persoonlike ruimte, die hipotetiese gebied wat elkeen omring.

Werknemers se 18 "van Persoonlike Ruimte

In hierdie persoonlike ruimte vind jy wat werknemers eet, wat werknemers dra, en wat werknemers moet doen, soos om 'n tydklok te maak of by die kantoor in te teken wanneer hulle by die werk aankom. Niks maak werknemers meer aan as wanneer hulle glo dat iemand inmeng met hul persoonlike regte en ruimte nie. Hierdie persoonlike ruimte probleem is waarom rok kodes is berug moeilik om in te voer.

Die hokkie-polisie word deur sommige werknemers beskou as slawe van werknemer se selfuitdrukking; ander werknemers seën die dag waarop die piramides van popkanne verdwyn. As jy gesondheidsopsies vir werknemers soek, onthou die betekenis van hul 18 duim van die ruimte vir die beste sukses.

Gesonde Kos Opsies in die Werkplek

Volgens 'n opname oor gesonde eetkeuses by die werk, in opdrag van die Vereniging vir Menslike Hulpbronbestuur (SHRM) :

"Die stembus het reageer organisasies wat hul uiteenlopende gemeenskap van werknemers gee wat hulle wil en benodig - 'n wye verskeidenheid kosopsies," sê Mark Schmit, direkteur van navorsing by SHRM. "Mense in die HR loop 'n goeie lyn tussen die skep van inisiatiewe om werknemers te help en optree soos die kos polisie.
"Die proaktiewe benadering tot die skep van beide formele en informele inisiatiewe wat gesondheid en welstand ondersteun, is uiteindelik positiewe impak op werknemers se lewens en organisasies se onderste lyne." "

Meer as die helfte van die ondervrade werkgewers bevorder gesonde kos en drankkeuse deur:

Terselfdertyd is byna twee-derdes van die HR-ondervraers nie van mening dat dit hul verantwoordelikheid is om kos- en drankkeuses van werknemers te reguleer nie.

Die studie het bevind dat werkgewers in die Midde-Ooste (49 persent) meer geneig is as organisasies in die Weste (29 persent) om formele of informele beleid te hê wat gesonder kos- en drankopsies by die werk bevorder. Groter maatskappye en multinasionale maatskappye was meer geneig om hierdie welsynsopsies te bied.

Gegewe die keuses wat daagliks gemaak word deur Amerikaners wat Franse frites op groot skaal aan groente verkies, kan enigiets wat 'n werkgewer doen om te help , 'n verskil maak in die keuse van werkers.

Het jy geweet dat slaaisous, as hoofgerecht by restaurante vir middagete of aandete, met die helfte van 1989 tot 5 persent gedaal het?

Die nuut aanbeveel, nege porties groente per dag vir mense wat 2000 kalorieë eet, is niks anders nie as 'n verre droom, volgens Kim Severson, wat vir The New York Times in "vertel het om sy groente te eet, Amerika bestel Friese." Dit is skokkend.

Maar, oorweeg die geleentheid wat jy vir jou volgende werknemer-middagete het. Bied 'n verskeidenheid donkergroen, blaargrooslaai met toppe wat groente, kaas en vleis insluit; verbande met verskeie lae-vet keuses; en korsagtige bakkerbrood met grondboontjiebotter, jellie en botter.

Jy kan nie (en jy moet nie ) probeer om werknemers se eetkeuses by die werk te beheer, maar jy kan opsies bied wat almal gesonde keuses gee. Die res is aan hulle.